FAQ

Il existe des termes précis renvoyant à des formations et des pratiques différentes, dont certaines sont encadrées par la loi.

Psychologue :
Le titre de psychologue est protégé. Il valide une formation universitaire de 5 ans minimum (DESS désormais appelé Master 2 en Psychologie) composée d’un enseignement théorique ainsi que de nombreux stages en institutions.
Le titre de "psychologue clinicien" implique en plus une formation en psychopathologie clinique et un stage en psychiatrie. Tous les psychologues cliniciens exerçant doivent avoir un numéro ADELI délivré par l'ARS de leur département.

Psychiatre :
C'est un médecin, spécialiste des troubles graves de la personnalité.
Il est habilité à prescrire des médicaments, des examens et des soins psychiatriques, décider d'une hospitalisation et rédiger des certificats médicaux. Lors de son cursus universitaire, il n'est pas formé à la psychothérapie.

Psychothérapeute :
Le titre est en voie d'être réglementé. Jusqu'ici, le psychothérapeute n'était soumis à aucune formation particulière et n'importe qui pouvait se déclarer psychothérapeute. Il importe donc d'être particulièrement vigilant.
Bientôt, l'inscription sur la liste officielle des psychothérapeutes sera obligatoire. Elle sera de droit "pour les titulaires d'un diplôme de docteur en médecine, les personnes autorisées à faire usage du titre de psychologue et les psychanalystes régulièrement enregistrés dans les annuaires de leurs associations." (article 52 de la loi 2004-806)

Psychanalyste
Il s'agit d'un psychothérapeute dont la pratique s'appuie sur la théorie psychanalytique. Le titre n'est pas protégé. N'importe qui peut donc se déclarer psychanalyste.
Les psychanalystes inscrits dans les annuaires des associations reconnues ont fait la preuve de leur formation théorique et pratique.
Oui, il existe un code qui régit la pratique des psychologues. Il stipule que : "Le respect de la personne dans sa dimension psychique est un droit inaliénable. Sa reconnaissance fonde l'action des psychologues. "
Ses principes généraux rappellent le respect des droits de la personne. Il insiste sur la responsabilité du psychologue, ainsi que la nécessité de sa rigueur, de son intégrité et du respect, par les méthodes employées, du but assigné.
Oui, absolument. Le psychologue est lié au secret professionnel.
Cela implique qu'aucune séance ne peut être enregistrée, ni par le psychologue ni par le patient, afin de garantir la confidentialité des échanges.
La seule bonne réponse est: quand vous en ressentez le besoin.
Nous avons tous des moments dans la vie où la difficulté semble nous submerger. Lorsque la souffrance psychique nous pousse à demander de l'aide. Dans ce cas, les amis et la famille ne sont pas les bons interlocuteurs, parce que trop proches, et il est précieux de ne pas rester seul face à sa détresse.
Mais il y a aussi toutes les situation plus "légères" où un échange avec un psychologue est le bienvenu : un choix difficile, un soucis récurent, une décision à prendre qui demande à être éclairée, un besoin de conseil, etc.
Il n'y a pas de fausse ou de mauvaise raison de consulter un psychologue et sa pratique n'est pas, comme on l'entend encore parfois "pour les fous".
Impossible de répondre à cette question sans connaître la problématique. Une séance peut parfois suffire pour aider à une prise de décision ou éclairer une question ponctuelle. Une difficulté ancrée depuis des années demandera bien sûr plus de travail.
Avant de démarrer une thérapie, le psychologue et le patient se fixent un objectif à atteindre. Régulièrement, un point est fait pour juger de l'avancement du travail. Les psychanalyses qui durent une dizaine d'années sont devenues rares. Les thérapies que je propose durent, selon l'objectif fixé, entre quelques semaines et trois ou quatre ans.
Évidemment, tout patient est libre de mettre un terme à la thérapie à tout moment, de préférence en en ayant discuté avec le thérapeute auparavant.
Les consultations avec un psychologue en exercice libéral ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Cependant certaines mutuelles remboursent les consultations auprès d'un psychologue diplômé (inscrit sur la liste Adéli). Il faut téléphoner à sa mutuelle pour se renseigner.
Il s’agit de choisir un psy avec lequel vous vous sentirez bien et en qui vous aurez confiance. Une grande part du travail thérapeutique repose en effet sur la qualité de la relation à son psy. Il est important qu’il soit à votre écoute et que vous puissiez parler de tout avec lui, sans exception.
Se sentir bien avec son psy ne veut cependant pas forcément dire être toujours en accord avec lui ! Durant un travail thérapeutique il peut y avoir des difficultés, voire même des conflits mais tout cela doit pouvoir faire partie du travail en étant parlé et analysé avec son psy.

Si votre choix sera donc très personnel, le mieux est tout de même de demander autour de vous, entourage ou professionnels de santé que vous connaissez ou qui s’occupent de votre enfant (médecins, pédiatre, PMI, crèche, orthophoniste, sage-femme, etc…), pour avoir des indications. Ils peuvent, en fonction de leur expérience, leurs connaissances et de leur réseau, vous conseiller sur une structure ou une personne adaptée à vos besoins.
Mais, si vous n’avez personne à qui vous adresser pour demander des références, ou s’il vous est difficile d’en parler ou que vous ne souhaitiez tout simplement pas en parler, il est avant tout important de vous assurer des « compétences » du psy, et notamment qu’il a bien une formation reconnue.
Dans tous les cas, n’hésitez pas à demander des précisions au psy que vous contactez sur sa formation et sa manière de travailler, il doit pouvoir répondre à vos questions.
D’abord, le psy fait le point avec vous lors d’une ou plusieurs rencontres, le temps d’échanger, de comprendre ce qu’il se passe. A l’issue de ce premier temps, il peut :
  • vous rassurer sur la situation et estimer qu’il n’est pas nécessaire de se revoir,
  • proposer de vous revoir quelques séances ou refaire un bilan après quelques temps,
  • proposer une orientation vers un professionnel ou un accompagnement plus adapté à vos besoins et demandes,
  • proposer de suivre une psychothérapie.

Pour les enfants, ce premier temps à généralement lieu avec votre enfant en votre présence et il est préférable, dès lors que la réalité familiale le permet, de rencontrer la mère et le père de l’enfant (ensemble ou lors d’entretiens séparés).
Le psy peut aussi rencontrer l’enfant séparément durant un temps et lors de ces premiers contacts.
Le Code de la Santé Publique précise l'obligation pour les professionnels de santé, les assistants de service social et les psychologues, dont l'exercice est réglementé, de faire enregistrer leur diplôme ou autorisation d'exercer au répertoire ADELI (Automatisation DEs LIstes). Chaque professionnel doit se faire enregistrer auprès de l’ARS (Agence Régionale de Santé) de son département d’exercice.
Psychologues et psychothérapeutes doivent donc posséder un numéro ADELI, quel que soit leur mode d’exercice (fonctionnaire, salarié ou libéral) ou leur secteur d’activité (santé, rééducation, formation, justice, etc…).

Le n°ADELI est composé de 9 chiffres :
  • Les 2 premiers correspondent au département
  • Les 2 suivant correspondent au code professionnel (par exemple : 00 pour les ostéopathes exclusifs, 70 pour les kinésithérapeutes, 94 pour les ergothérapeutes, 86 pour les techniciens de laboratoire, 92 pour les orthoptistes, etc. )
  • Les 4 suivants correspondent au n° d’enregistrement
  • Le dernier est une clef de contrôle
Si l’on prend mon numéro ADELI pour exemple : 69 93 4054 3
  • 69 est mon département d’exercice, je suis enregistrée auprès de l’ARS du Rhône
  • 93 est le code métier des psychologues (j’ai d’abord été enregistrée comme psychologue avant de l’être aussi comme psychothérapeute : je n’ai qu’un seul numéro ADELI sous lequel je suis enregistrée à la fois comme psychologue et comme psychothérapeute)
  • 4054 est le numéro qui m’a été attribué par le logiciel au moment de mon inscription
  • 3 est la clef de contrôle

Vous avez d’autres question ?
N’hésitez pas à me contacter. J’essayerais d’y répondre.